为引导广大学生关爱自我的心理健康、更好的向阳生长，找寻自己内心的方向，树立正确的人生观、价值观，近日，神木市培文二中（大柳塔初级中学）开展“我的情绪我做主”心理健康教育主题班会。
班会旨在让每一个学生能够正确认识自我、悦纳自我，形成乐观向上，充满自信的态度，以良好健康的心态面对学习和生活。通过班会同学们能够更好地感知自身情绪，了解自己的心理状态。同时，学会尊重，学会宽容，学会理解，更好的处理自己与他人之间的关系 。
班会课是重要的心育阵地，相信同学们能够通过这次的心理健康主题班会，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度。
正如拉丁谚语“循此苦旅，以达群星”所说，我们只有克服自我的内耗，克服前进道路上的苦难与挫折，最终方能拨开云雾，博览漫天繁星。让我们与压力和解，与乐观牵手，与生活和解，与自我拥抱。（段 婷）
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编辑：鄢雨晴
