为深入推进“干部作风能力提升年”活动，为“夏季行动”注入队伍活力，保障公安民警辅警心理健康，帮助民警辅警科学疏导不良情绪，有效调适工作、生活压力，8月3日，公安横山分局举办心理健康知识专题讲座，榆林方圆心理健康指导中心特邀讲师、国家二级心理咨询师、精神分析师王邈应邀授课，分局党委专职副书记张国庆主持。分局机关140余名民辅警在主会场听讲，各派出所120余名民辅警通过视频会议系统在分会场参加。
讲座中，王邈老师以民警压力管理与情绪调适为主题，围绕压力与压力的自我管理、情绪与情绪的自我调适两方面内容，通过知识宣讲、案例分享等环节，以幽默风趣的语言和通俗易懂的教学案例，解析了民警辅警普遍存在的心理问题，引发现场民辅警共鸣。讲座通过压力的快速测试对参与听讲座的民警进行了直接有效的测验，让民警了解自己压力的来源，认识自我的评价系统，压力过大会有什么样的压力反应，以及如何找到适合自己的减压方法，为民辅警自我心理调适、自我舒缓情绪、自我“减压”提供了科学有效指导。
开展心理健康知识讲座，既是暖警爱警的一项重要举措，更是对公安队伍建设和公安业务发展的坚强支撑。这堂心理知识讲座让大家掌握了“卸下盔甲，轻松上阵”方法，大家在轻松愉悦的氛围中得到了心理缓解释放。（供稿：公安横山分局）
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