为保障好全镇领导干部的身心健康，帮助在工作中正确应对压力、有效排解压力，进一步提高心理健康水平和干事创业能力，使工作更快乐，生活更丰富，11月23日，子长市杨家园则镇邀请延安市名中医、国家中级心理培训师、陕西省第一届中西医结合消化病专业委员陈晓东，举办了以“舒缓压力 快乐工作”为主题的心理健康培训讲座，全体领导干部、驻村工作队、镇属机关单位负责人、村支部书记等100余人参加。
讲座围绕压力来源，正确认识压力、缓解压力，如何树立健康的心理等方面进行了讲解，引导领导干部加强自我压力调节，学会与人沟通，净化心理，积极健康生活，培养并树立心理健康的观念，以健康的心理引领工作和生活质量的提升。会后还进行了义诊活动。
参会人员纷纷表示认为，举办这次讲座体现了镇党委、镇政府对领导干部身心的关怀关爱。保持心理健康是加强自身修养、提升思想境界、促进党员干部队伍建设的重要方式。通过参加此次讲座，大家对压力和情绪知识有了更深入的认识和理解，有利于自身主动调整工作、生活节奏，学会自我调节心理压力和控制情绪，保持良好的精神状态，以更加饱满的工作热情、严实的作风，踔厉奋发，在平凡的岗位上坚守初心，铸就不凡！（封银银）
责编：刘朋涛
编辑：李静
