在新春伊始之际,为弘扬医疗健康文化,2月29日,宝塔区宝塔山社区联合宝塔社区卫生服务中心共同开展开春第一讲:健康养生小课堂。
活动中,宝塔社卫中心薛智主任通过观看养生视频、ppt的方式,让居民了解春季养生的必要性,着重讲解肝脏的养护,同时向辖区居民讲解常见心脑血管疾病以及慢性疾病的症状、预防、科学治疗方法等常识,同时结合春季养生应关注的具体内容,从合理膳食、适量运动、心理平衡等方面引导居民要加强健康防护,鼓励中老年人适当开展体育锻炼。活动最后宝塔社卫中心的医师们还免费为居民们测量了血压及血糖。
此次开春养生小课堂,不仅增强了社区居民的健康意识、自我保健意识,而且促进居民们养成良好健康的生活习惯,提高生活质量,营造了人人重视健康的良好氛围。(供稿:宝塔区宝塔山社区)
责编:刘朋涛
编辑:鄢雨晴