5月10日,陕西省第九届“万步有约”健走激励大赛洛川县赛区启动仪式在县体育场举行。延安市疾病预防控制中心副主任刘鑫,洛川县委常委、宣传部部长樊宝峰,县委常委、统战部部长、总工会主席刘建锋,县政府副县长郭伟、卫健局党委书记、局长李新锁等领导出席启动仪式。全县11家机关单位17支参赛队伍300名干部职工作为参赛队员参加了此次活动。
洛川县委县政府高度重视慢性病综合防控工作,2018年成功创建省级慢性病综合防控工作示范区以来,积极推动“全民健身”和“健康洛川”建设活动向纵深发展,不断巩固和完善“政府主导、部门协作、社会动员、全民参与”的慢性病综合防控机制,形成全社会共同关注健康、保障健康的良好局面。
举办“万步有约”健走竞赛活动,便是行之有效的举措之一。健走是一项适宜人群广泛、安全性高、能长期坚持的运动方式,可以强身健体、促进健康、保持心情愉悦,是践行健康文明生活方式的具体体现。此次大赛共计100天,利用互联网技术与团队激励方式,倡导“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的理念,引导人群树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识,推动全县群众养成“日行万步、科学健走”的健康生活方式,走出健康体魄、走出精彩人生。
健康温馨提示:适量运动有利于维持健康的体魄,每日6000-10000步为最适宜的健走强度,选择适宜的健身方式,做好健身前后的准备热身和拉伸放松是科学健身、预防运动损伤的关键。(供稿:洛川县疾控中心)
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编辑:刘凡