今年是爱国卫生运动开展73周年,4月是第37个爱国卫生月,为倡导文明健康生活方式,进一步提升全员健康意识,4月29日,神木市发改科技局组织开展以“爱卫新篇章·健康‘心’生活”为主题的健康知识讲座。
此次讲座,内容丰富且贴合实际生活,涵盖了心理健康、合理膳食、适量运动、控烟限酒、健康睡眠等文明健康的生活方式。神木市医院营养科主任王亚红不仅详细讲解了这些生活方式对身体健康的重要性,还动员大家积极投身户外体育活动,科学管理健康体重。讲解中,王亚红主任特别强调要按照《中国居民膳食指南》,科学搭配好一日三餐。此次讲座通过生动形象的案例分析、通俗易懂的语言表述和有趣的互动小问题,将健康知识理念传递给每一位干部,使健康素养理念真正入脑入心。
爱国卫生月既是集中行动,更是长效治理的新起点。神木市发改科技局将以此次健康科普讲座为契机,积极响应“精神卫生服务年”“体重管理年”行动要求,号召全局干部树立“身心共治”理念,切实履行起自己健康第一责任人的职责,营造“人人参与、共建健康”的良好氛围。(供稿:神木市发改科技局)
责编:刘朋涛
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