教育就是培养习惯，小学阶段是学生养成良好学习习惯的重要时期，而养成良好的“三姿”习惯对于学生的全面成长发展具有重要作用和意义，同时良好的“三姿”习惯对学生健康用眼也起到至关重要的作用。眼睛是心灵的窗户，是感知外界最直接的窗口。
为了进一步规范学生的读姿、坐姿和写姿，规范眼保健操动作、有效防范近视工作，养成良好的学习习惯，4月11日，定边县贺圈小学成功举办了贺圈小学首届学生“三姿”展示暨眼保健操验收活动。
“头正，身直，脚放平！”在验收活动中，孩子们精神饱满，三姿规范，尽显风采。瞧！无论是读姿，还是坐姿、写姿，孩子们都把日常所学从容展现，为他们点赞！
“三姿”检查有明确的标准，评委老师认真检查，及时指正。从孩子们规范的三姿可以看出孩子在平时的学习生活中的努力和进步，以及老师们的辛勤付出。
比赛过程中，随着眼保健操音乐的响起，同学们个个精神饱满，动作规范，认真用心，力求做好每一节操。评委老师在检查中，也时刻跟进指导，调整学生做操穴位。认真观看每个班学生的做操情况，并从多个维度进行评比，为每个班级慎重公正评分。
最后，赵文卫副校长对本次活动作总结讲话，首先他就本次活动的成功举办表示肯定，并对班主任的辛勤付出表示感谢，同时对孩子们的精彩表现进行高度赞扬，希望同学们以此次活动为契机，在平时的学习、生活中处处都能养成良好的习惯，让好习惯受益终身。
种下一种行为，收获一种习惯。相信通过长期的锻炼，孩子们一定能在今后的学习生活中养成更多的好习惯，从而为学习、生活奠下重要的基石。（邵海波）
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