在教育这条充满挑战与希望的道路上，教师不仅要传授知识，更要呵护学生的心灵。在日常工作中，老师也面临着各种各样的压力：教学任务的繁重、教学质量的负担、学生管理的挑战、家长的过高期望等等，这些压力如果得不到有效的释放和调节，就可能影响自身的身心健康，进而影响育人质量。为了帮助全校教师更好地认识自己的心理状态，掌握科学的心理调适方法，进而有效开展教育教学工作，培养阳光气质少年，3月5日，志丹保安红军小学邀请心理咨询师孙金凤为全校教师作了题为“守护心灵绿洲，培养阳光少年”的心理健康培训。校长金海泉主持培训会。
本次讲座的主讲人孙金凤是延安市凤凰社心理工作室负责人，中科院认证心理咨询师，国家高级催眠治疗师，国家高级家庭教育讲师，在心理健康和教育领域造诣颇深，拥有丰富的实践经验和专业知识。讲座伊始，孙老师以别开生面的互动活动引导教师们思考“我是谁”这一哲学命题。在教育工作中，教师不仅是知识的传播者，更是学生心灵的呵护者、成长的引路人。通过深入剖析这一问题，帮助教师们重新审视自身角色，明晰职业定位，坚定教育初心，以更饱满的热情和使命感投身教育事业。
家校互动是教育过程中不可忽视的重要环节，如何有效开展家校互动，实现家校共育的最大化？孙老师在讲座中给出了实用的建议。强调沟通是建立良好家校关系的桥梁，教师要主动与家长保持密切联系，运用多样化的沟通方式，及时向家长反馈学生的学习和生活情况，倾听家长的心声和诉求。同时，组织丰富多样的家校合作活动，增进家长与学生、教师之间的情感交流，凝聚家校教育合力。
师生关系的提升同样至关重要。良好的师生关系是教育教学活动顺利开展的前提，孙老师分享了诸多实用技巧，比如学会倾听学生心声，尊重他们的个性与想法，用包容和理解化解矛盾冲突；善于运用鼓励性语言，挖掘学生闪光点，激发他们的学习动力和自信心。当师生之间充满信任与关爱，教育便不再是生硬的说教，而是一场温暖的心灵对话。
教育工作任务繁重，教师们往往面临着较大的压力。针对这一现状，讲座着重探讨了教师自身压力管理的有效策略。孙老师指出，教师要学会识别自身压力源，合理规划工作与生活，避免工作过度挤占私人时间。掌握有效的情绪调节方法，及时排解负面情绪。同时，鼓励教师提升自我满足感和幸福感，以更好的状态应对工作中的挑战。
家庭是教师心灵的港湾，一个充满欢声笑语的家庭能为教师提供源源不断的动力。孙老师分享了营造和谐家庭氛围的秘诀，倡导教师在家庭中注重情感交流，尊重家人的需求和感受，共同承担家庭责任。合理分配时间，多陪伴家人，创造温馨美好的家庭回忆，让家庭成为教师心灵的避风港和力量源泉。
培训现场气氛活跃，互动频繁，教师的压力得以释放。通过此次培训，全校教师对自身心理健康有了更深入的认识，掌握了家校互动和压力管理的有效方法，进一步明确了营造幸福人生的方向，为自己的心灵注入了新的能量。相信在未来的工作和生活中，能以更加健康、积极的心态，为学生的成长保驾护航，奋力书写教育事业的美好篇章。（金彩兰）
编辑：李静
