“微笑可以锻炼我们的大脑，使我们感知到快乐。平时要学会用写日记的方式来解压……”。唐老师幽默动听的话语还在我们耳边回荡。
10月10日，是世界精神卫生日，2023年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，白河县仓上镇邀请安康学院大学生心理健康教育中心唐璟瑜老师为仓上小学970多名学生进行了心理健康辅导讲座，引导少年儿童以自信、坦然、健康的心态面对生活，健康成长。
在心理健康讲座上，老师通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言，与学生亲切的互动。引导同学们学会控制情绪，在学校争当优秀学生，放学回家，不沉迷手机，帮爸爸妈妈做些力所能及的家务。整场讲座，全校师生列队入座，认真聆听、积极互动，现场氛围十分活跃。
“我读书我阳光，我练字我快乐，我勤奋我成长，我劳动我美丽，我锻炼我健康”县教体科技局党委委员、招生办主任王祥平在对家校推进阅读书写培训时，希望广大家长重视学生写字，当好监督者和示范者，培养学生良好的学习习惯；希望同学们写好汉字和多读书、读好书、好读书；要求教师带头练字，上好读书写字指导课，形成家校共育，共同推进阅读书写的良好氛围。
“近几年，学生情绪不稳定成为老师们普遍焦虑的问题，我们开展学生心理健康辅导教育，旨在培养他们的自控能力，懂得与人交流，释放天真本性，希望通过这次讲座，使学生们生心中有爱，眼中有光，身心健康，快乐成长，做有理想有抱负的好少年！”仓上中心小学校长阮家宽说。
期间，汉滨区培新小学周蓓老师结合从教二十多年班主任经验，分享了自己班级管理中的事例，为大家作了《用心去爱，让每一个生命绽放异彩》的专题讲座，为在场的班主任老师提供了如何当好班主任的做法与思路。
青少年是国家的未来和希望，对于青少年的心理健康教育，直接关系着下一代能否健康成长。我们呼吁社会共同关注青少年心理健康，增进健康福祉。（朱明富）
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