近日，仓上初中为帮助青春期女生正确认识身心变化，增强自我保护意识，树立积极健康的生活态度，特别举办了一场青春期女生心理健康教育辅导讲座，并围绕心理健康话题开展了系列活动。此次活动吸引了全校女生的积极参与，在校园内引起了热烈反响。
活动由学校兼职心理教师担任主讲人。心理教师从青春期女生的生理特征入手，用生动的图片和通俗易懂的语言，详细讲解了女生在青春期身体发生的变化，如第二性征的出现、生理期的相关知识等，帮助女生们消除对身体变化的困惑与恐惧，引导她们以科学、坦然的心态接纳这些改变。
在心理健康层面，心理教师聚焦女生在青春期常见的心理问题展开讨论。针对情绪波动大、自我认知模糊、人际交往困扰等现象，通过分享真实案例和互动交流，让女生们明白这些心理变化的正常性，并传授了实用的应对方法。例如，当感到焦虑时，可通过深呼吸、运动、听音乐等方式进行情绪调节；在面对他人评价时，要学会客观分析，不盲目否定自己，从而逐步建立自信。
针对该校留守女童多这一现状，讲座把自我保护教育纳入重点内容之一。心理教师结合社会热点事件，强调了女生在日常生活中提高自我保护意识的重要性。教导女生们在与异性交往时，要把握好分寸，明确行为边界；遇到危险情况时，应保持冷静，采取有效的自救措施，如及时呼救、利用周围环境保护自己等，同时要勇敢地向家长、老师或相关部门寻求帮助。
活动形式丰富多样，除了精彩的讲座，还设置了小组讨论和问答环节。女生们积极参与，就自己在青春期遇到的困惑大胆提问，现场气氛热烈。老师们耐心倾听，并给予专业、细致的解答，为女生们答疑解惑，排忧解难。
仓上初中相关负责人表示，学校一直高度重视学生的心理健康教育，尤其是青春期女生这一特殊群体。本次活动的开展，不仅让女生们系统地学习了青春期心理健康知识，更在校园内营造了关注心理健康的良好氛围。未来，学校将持续开展此类活动，为学生的健康成长保驾护航，助力他们以积极阳光的心态度过青春期，迎接美好的未来！（李永利）
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