为关注学生心理健康成长，帮助青少年树立积极向上的心态，4月24日，镇坪县曙坪镇小学举办了一场以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康教育专题讲座。
讲座伊始，主讲人沈老师通过俗语“一朝被蛇咬，十年怕井绳”生动引入“情绪记忆”这一心理学概念，引发学生对自身情绪的关注。随后，沈老师围绕“什么是健康”展开讲解，指出现代健康不仅是身体无恙，更涵盖心理、社会适应、道德等多个维度，并强调“健康是人生的第一财富，也是一种积极的生活态度”。
针对当前小学生心理现状，主讲人结合调查数据指出：“全国约10%的小学生存在学习焦虑，根源在于竞争压力与过度关注分数。”现场通过情景模拟，让学生体会“自责倾向”“不自信”“叛逆”等心理问题的表现。例如，当父母总拿孩子与他人比较时，可能催生“攀比心理”；而家庭过度宠溺则易形成“自我为中心”的性格。主讲人深入浅出的分析，让在场不少学生举手分享自己的感受。
活动最后，沈老师总结道：“心理健康是孩子终身发展的基石。学校将持续推进‘心灵驿站’建设，开展团体辅导、亲子沙龙等活动，用科学的方法护航孩子成长。”
此次讲座为孩子们播下了积极心理的种子。未来，曙坪镇小学将持续深化心理健康教育，让每一个孩子都能在阳光下绽放灿烂笑容。（雷丽莎）
责编：杜鹏飞
编辑：汪洋
